คุณแม่ที่ให้ลูกๆทานนมเสริม ให้ทานยี่ห้ออะไรกันบ้างค่ะ

- ลูกสาวผมตอนนี้อายุ 8 เดือน 20 วัน น้ำหนัก 7 กก (นน.แรกเกิด 2.6 กก) ทานนมแม่มาตั้งแต่คลอดไม่เคยทานนานผง - ตอนนี้กลางวันจะทานนมสต๊อก 2 มื้อ มื้อละ 4 ออนซ์ + อาหาร 2 มื้อ สำหรับกลางคืนดูดนมจากเต้าแม่

อาหารเสริมสำหรับลูกวัย 6 เดือนขึ้นไป : เริ่มอย่างไรดี? เมื่อเจ้าตัวเล็กอายุครบ 6 เดือน ร่างกายของเขาเริ่มต้องการพลังงานและสารอาหารมากกว่าแค่นมแม่หรือนมผง การเริ่มอาหารเสริมจึงเป็นก้าวสำคัญที่คุณแม่คว

เราทุกคนมีโอกาสเป็นโรคข้อเข่าเสื่อมก่อนวัยอันควร แต่รู้หรือไม่? นอกจากการับประทานอาหารให้ครบ 5 หมู่แล้ว อาหารแคลเซียมสูงอย่างนม โยเกิร์ต ชีส ปลาตัวเล็กกินได้ทั้งกระดูก ผักใบเขียวเข้ม และถั่วงา พร้อมเส